Teaching strategies to reduce English-speaking anxiety in university students

Abstract

Introducción: La ansiedad al hablar en inglés constituye una barrera afectiva significativa que obstaculiza el desarrollo de la competencia oral en estudiantes universitarios de inglés como lengua extranjera (ILE). A pesar de su alta prevalencia en contextos de educación superior, la implementación de estrategias didácticas específicas para mitigar esta ansiedad sigue siendo un desafío pedagógico no resuelto en muchas instituciones. Objetivo: El presente artículo analiza las causas, manifestaciones y consecuencias de la ansiedad lingüística al hablar en inglés en estudiantes universitarios y propone un conjunto integrado de estrategias didácticas basadas en la evidencia para reducirla efectivamente. Métodos: Se realizó una revisión sistemática de la literatura siguiendo los lineamientos PRISMA, consultando las bases de datos Scopus, Web of Science, ScienceDirect y ERIC para el período 2020-2026. Se identificaron 28 artículos empíricos que cumplían con los criterios de inclusión, los cuales fueron analizados mediante síntesis temática. Resultados: Los hallazgos confirman una correlación inversa consistente entre ansiedad comunicativa y desempeño oral, identificándose como principales fuentes de ansiedad el temor a la evaluación negativa, la baja autoconfianza, la falta de exposición al idioma y las dinámicas áulicas tradicionales. Las estrategias más efectivas incluyen la creación de entornos de aprendizaje seguros y de apoyo, el aprendizaje cooperativo, la retroalimentación constructiva, la exposición gradual, la integración de herramientas tecnológicas y las técnicas de relajación. Discusión: La evidencia señala que las intervenciones pedagógicas intencionadas reducen significativamente los niveles de ansiedad al hablar y mejoran el desempeño oral, el compromiso y la motivación de los estudiantes. Conclusiones: Se propone un modelo integrado de tres fases (preparación, práctica guiada y producción autónoma) que los docentes pueden implementar para transformar el aula de ILE en un espacio pedagógicamente seguro donde el error sea valorado como parte del proceso de aprendizaje.