Sistema de ejercicios e indicadores para la preparación técnica de los atletas universitarios del Béisbol Five
System of exercises and indicators for preparation Five Baseball college athletes technique
Palavras-chave:
preparación técnica, Béisbol Five, ejercicios, indicadores, technical preparation, Baseball Five, drills and indicatorsResumo
El presente artículo pretende lograr el perfeccionamiento técnico de los atletas universitarios del Béisbol Five, esta nueva modalidad deportiva tiene carácter creativo, desarrollador y mantiene una excelente calidad de vida. Para ello se efectuó un diagnóstico durante las tres competencias a nivel provincial y nacional el cual mostró errores en la ejecución de los elementos técnicos como: bateo o golpeo de la pelota, tiro a las bases y fildeo, detectando dificultades en su preparación, lo que imposibilitó obtener buenos resultados, se trazó como objetivo: elaborar un sistema de ejercicios e indicadores para la preparación técnica de los atletas del Béisbol Five de la Universidad de Oriente. Se utilizaron métodos teóricos y empíricos durante el proceso investigativo que permitió fundamentar la propuesta y su factibilidad según criterio de especialistas. Este sistema permitió mejorar la ejecución de los elementos técnicos, teniendo en cuenta las fases de la preparación técnica.
This article aims to achieve the technical improvement of the university athletes of Baseball Five, this new sports modality has a creative and developer character and maintains an excellent quality of life. For this, a diagnosis was made during the three competitions at the provincial and national level which showed errors in the execution of technical elements such as: batting or hitting the ball, shooting at the bases and fielding, detecting difficulties in their preparation, which made it impossible to obtain good results, the objective was: to develop a system of exercises and indicators for the technical preparation of the athletes of the Baseball Five of the University of Oriente. Theoretical and empirical methods were used during the investigative process that allowed to substantiate the proposal and its feasibility according to the criteria of specialists. This system made it possible to improve the execution of the technical elements, taking into account the phases of technical preparation.
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