Trastornos temporomandibulares producidos en músicos
Palabras clave:
trastornos temporomandibulares, músicos, muscular facial, mandibularResumen
Introducción: El estudio proporciona una visión completa de los trastornos temporomandibulares (TTM) en músicos, resaltando su prevalencia, factores de riesgo, síntomas clínicos, diagnóstico, implicaciones en el rendimiento musical y estrategias de prevención y manejo. La actividad musical, que se caracteriza por una intensa actividad muscular facial y mandibular, conlleva riesgos para la salud, especialmente en lo que respecta a los TTM. Los músicos, debido a las demandas físicas específicas de su actividad, están particularmente expuestos a estos trastornos. Materiales y métodos: El estudio se realizó mediante la comparación de diversas revisiones bibliográficas empleando una clasificación de artículos científicos, lo cual permitió desarrollar un método analítico para mejorar la búsqueda de información entre los años 2019 y 2023.Resultados: Es esencial reconocer que la carga de trabajo musical y el tiempo dedicado a la práctica pueden influir en la incidencia y gravedad de los TTM en músicos. Por lo tanto, se sugiere la implementación de programas de entrenamiento y descanso que ayuden a gestionar adecuadamente la carga física y emocional asociada con la práctica intensiva de instrumentos musicales. Discusión: La implementación de pausas regulares durante las sesiones de práctica y el uso de ejercicios de estiramiento específicos para la mandíbula y los músculos faciales pueden ayudar a aliviar la tensión muscular y prevenir la acumulación de fatiga. Conclusiones: Estas pausas permiten que los músicos descansen y reajusten su postura, lo que puede reducir la presión sobre la articulación temporomandibular (ATM) y minimizar el riesgo de lesiones. Además, los ejercicios de estiramiento pueden mejorar la flexibilidad y la resistencia muscular, lo que puede ayudar a mantener la salud y la función adecuada de la mandíbula a largo plazo.
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